Seminare

Gesund im Job


Veranstaltungskategorie

01 - Bereichsübergreifende Seminare


Zielgruppen

  • Betriebsrätinnen und Betriebsräte
  • Führungskräfte
  • Personalrätinnen und Personalräte
  • Verantwortliche im Gesundheitsmanagement


Inhalt

  • Gesundheit als Unternehmensaufgabe - Die Rolle des Unternehmens und der Führungskräfte
  • Gesunde Mitarbeiter - was geht uns das an?
  • Wirkfaktoren für Gesundheit und Wohlbefinden
  • Kenntnisse über Zusammenhänge von arbeitsbedingter Belastung und Gesundheit
  • Einführung in das Konzept der achtsamen Kommunikation
  • Umgang mit persönlichen Ressourcen und Aufbau des Energiehaushaltes
  • Arbeits- und Privatleben in Einklang bringen - Work-Life-Balance
  • Tipps & Tricks zu Bewegung, Ernährung, Entspannung
  • Angebot einer Herzratenvariabilitäts-Analyse (HRV-Check) und Pulswellen-Analyse


Hinweise

Dieses Seminar vermittelt Grundlagen und richtet sich an Beschäftigte, die neu in der Rolle als Führungskraft, BGM-Beauftragte/r oder in der betrieblichen Interessensvertretung sind. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke oder/und eine Isomatte und ein kleines Kopfkissen für Enspannungsübungen mit.

Seminar­nummer Termin Ort Verantwortliche Person
???details_bullet_red??? 26-8-11-066 09.03.2026
bis
11.03.2026
10:30 - 16:50
09:00 - 16:40
09:00 - 14:00
Sundern Ina Sieler
 ausgebucht!


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